Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Koramil 07/Maos Laksanakan Senam SKJ Bersama
Cilacap,Sinyalnews.com – Anggota Koramil 07/Maos gelar olahraga Senam Kesegaran Jasmani (SKJ 88), dihalaman Koramil Jl, Raya Maos – Adipala, Selasa (24/01/2023).
Pelaksanaan kegiatan senam ini diawali dengan Apel pagi sebagai pengambil apel pagi adalah Danramil 07/ Maos Kapten Cba. M Isa Saefudin dan dilanjutkan senam SKJ 88 bersama anggota Koramil.
Danramil 07/ Maos Kapten Cba. M Isa Saefudin menyampaikan bahwa manfaat dari senam Kebugaran Jasmani ini cukup banyak, antara lain dapat menjaga berat badan tetap ideal, kemudian olahraga ini sangat efektif untuk menjaga stamina, kekuatan tubuh, dan memelihara kesehatan jantung.
Anggota Koramil 07/ Maos melaksanakan Senam Kebugaran Jasmani dengan riang dan gembira serta tetap menjaga stamina dan kebugaran tubuh. Ungkap Danramil.
